Со временем защитные качества кожи снижаются, она стареет. Однако не время старит, а образ жизни.

У каждого человека внешние признаки старения кожи проявляются совершенно по-разному. У одних – потерей упругости кожи, отечностью, опущенными уголками рта. Утром, после сна, кожа лица кажется молодой, а к вечеру, после трудового дня, лицо приобретает усталый вид, увеличивая возраст. У других – лицо и шея покрываются мелкими морщинками по причине сухости, обезвоженности кожи. Немалую роль в старении кожи играет и наследственность. Однако состояние кожи во многом определяется и поведением человека, его жизненных условий.

Как замедлить процесс старения кожи?

Прежде всего, бросить курить. Известно, что кожа курильщика стареет гораздо быстрее, чем у некурящего. По причине недостаточного кровоснабжения ткани получают меньше кислорода, ранки заживают больше времени, чем у некурящих. А вредные вещества сигаретного дыма разрушают главные компоненты кожи коллаген и эластин, при этом выработка коллагена сокращается на 40%. Да и сам процесс курения способствует преждевременному появлению носогубных складок и сетки морщин возле рта. Доказано, что кожа курящих женщин страдает больше, чем кожа курящих мужчин. Даже, если для женщины норма не пачка сигарет, а гораздо меньшее их количество, то уже через два года кожа становится сухой, тусклой и морщинистой. Можно омолодить кожу, используя фракционные лазеры.

Алкоголь – также является главным врагом кожи. Наряду с такими грозными заболеваниями, как цирроз печени, бесплодие, рак молочной железы и других, уязвима и кожа. Содержащийся в организме витамин С и кислород разрушаются, а это влияет на цвет лица. Кроме того, в момент принятия спиртного сосуды на коже расширяются. И если возлияния часты, то на коже появляется капиллярная сетка, которую потом нужно лечить лазером. Чтобы избежать негативного последствия алкоголя на организм, нужно употреблять его умеренно – 20 г спиртного в день, а перед принятием спиртного не помешает стакан воды.

Солнце кожу старит. Дерматологи считают, что один сезон активного загара на солнце состаривает кожу на полгода. Ультрафиолетовые лучи, обладающие высокой энергией, разрушают биохимические процессы не только кожи, но и всего организма в целом. УФ-излучение провоцирует высвобождение свободных радикалов и энзимов в соединительной ткани, что приводит к разрушению коллагена и эластина. В результате кожа не способна сохранять влагу. И хотя косметические средства от солнца и обладают защитными свойствами, однако, во взаимодействии с УФ-лучами, часто вызывают аллергическую реакцию.
Как избежать вредного влияния солнца на кожу? Прежде всего, дозировать принятие солнечных ванн. Необходимо также защищаться от вредных лучей зонтиком, шляпой и т.д Использовать в период пребывания на солнце косметику и парфюмерию по минимуму. Перед использованием солнцезащитного крема изучить состав средства, а лучше вместе с врачом-дерматологом. Не проводить серьезных косметических процедур в виде пилинга и шлифовки перед путешествием на море. Избегать ожогов, ведь накопленный ультрафиолет через несколько лет может отозваться раком кожи – меланомой.

Это далеко не полный перечень причин старения кожи, их множество: и экология, и стресс, и лишний вес, и различные заболевания. И все же при надлежащем уходе за кожей можно выглядеть моложе своих лет.

Какие средства использовать при сухой коже?

• очищающие средства на жирной основе: молочко, очищающий крем;
• питательные кремы, увлажняющие кремы;
• кремы с коллагеном и эластином;
• питательные маски не реже двух раз в неделю;
• тонизирующие маски 2-3 раза в неделю

20.01.2014