Когда пятки теряют упругость и эластичность на них могут появиться трещины из-за чрезмерной сухости наружного слоя кожи. Кератина в роговом слое становится больше, что приводит к ороговению. Причин появления проблем кожи может быть несколько:

- наследственность – нарушение под названием ихтиоз передается по наследству. Чтобы не появился ихтиоз необходимо соблюдать правила личной гигиены. Если своевременно не следить за огрубевшей кожей пяток в трещины попадет инфекция;

• эндокринная – нарушение работы эндокринной системы становится причиной грубости и появления трещин на пятках. К заболеваниям эндокринной системы относятся: авитаминоз, хронический дефицит витамина A и сахарный диабет;

• инфекционная – в результате проникновения инфекции в кожу происходит утолщение рогового слоя;

• опорно - двигательная – происходят проблемы с пятками из-за неправильно подобранной обуви, ношение шлепанц приводит к трещинам на пятках.

Чистим пятки

Увидев огрубевшие пятки, женщина начинает срезать ороговевшие участки бритвой. Этого делать нельзя, если на коже не грибковое заболевание. Срезание инфекционной кожи позволяет удалить большое количество грибов. Обрезание огрубевшей кожи лишь увеличит ее появление. Эффективно использовать специальную косметику или травы из народной медицины.

Натоптыши

Шероховатая кожа с жесткими участками это и есть натоптыши. Натоптыши образуются в местах сдавливания кожи ног обувью. Этим недугом часто страдают женщины, которые носят обувь на каблуке от 3 см и выше. Натоптыш напоминает лопнувшую засохшую мозоль. Он не поражает кожу вглубь, поэтому удалить натоптыш можно специальными мазями с активным действующим веществом. В борьбе с заболеваниями эффективны мази, в состав которых входит салициловая кислота. Не следует при лечении попадать мазью на участки с нормальной кожей. Наклейте на пятку пластырь, предварительно прорезав посередине отверстие под больное место. После нанесения препарата его оставляют на 6-7 часов, чтобы размягчить натоптыш.

В незащищенном варианте грубая кожа может сойти за 1-2 дня. После процедур пятки почистите пемзой. Если вы заметили появление натоптыша, сразу же воспользуйтесь антимозольным пластырем. Препараты с глицерином смягчают и увлажняют кожу. Для профилактики можно использовать касторовое, оливковое и льняное масло. Перед сном на пятки втирайте масло, надевайте льняные носочки и оставьте ноги в таком состоянии на ночь. Масло не обязательно покупать в аптеке, можно купить и в обычном магазине. На пятки следует раз в неделю делать компресс: пропитайте ткань марли маслом, оберните ноги и наденьте теплые шерстяные носки. Утром компресс снимается, и отслоившаяся кожа скребком убирается.

Поможет затянуть раны цинковая мазь, ее достаточно использовать 1-2 раза. В косметическом кабинете проведут специальные процедуры по вымораживанию ороговевших клеток. Консультация ортопеда обязательна в том случае, когда появляются повторные наросты тканей. С ортопедической точки зрения причиной натоптышей может быть плоскостопие. Решается проблема с помощью ортопедических стелек и обуви. Можно заказать изготовление индивидуальных ортопедических стелек.

Трещины

Кожа пяток должна быть ровной и нежной, добиться этого довольно просто, главное не переставать следить за собой. Потливость ног и их сухость портят всю красоту ног. Пот вызывает появление многочисленных бактерий и грибка на коже, а грибок в вою очередь инфекционные заболевания. Перед сном обработайте ноги отшелушивающим скрабом и нанесите смягчающие средства. Крема и скрабы не должны содержать в своем составе щелочи и кислоты. Если при неглубоких трещинах ощущается «пожар», значит, в кожу уже попала инфекция. Патологические проблемы с ногами решают врачи подологи, которые выписывают специальные ранозаживляющие процедуры и курс медикаментозного лечения.

Мед – средство от многих проблем, в том числе и от трещин пяток, достаточно нанести его на ночь на больное место. Нанесенный мед оберните полиэтиленовой пищевой пленкой и наденьте теплые носочки. Уже через несколько процедур результат будет ощутим. Ванны из отвара крапивы необходимо делать в течение 14 дней каждый день. Из свежей крапивы отвар будет насыщенней и полезней. Для нанесения компресса используется следующий раствор: глицерин (25 мл), водка (1 ст. ложка), нашатырный спирт (1 ч. л. 10% р-ра).